Siempre, Siempre pero siempre mantener una idea simple para el desayuno. Uno de los problemas mas frecuentes en el desayuno es no tener el tiempo suficiente para prepararlo. Si son como yo prácticamente des pues de levantarme solo tengo 15 minutos para estar de salida a mi trabajo, por lo que me cuenta mucho prepara me un desayuno bajo mis reglas paleo.
Un consejo que me ha ayudado bastante y ahorra bastante tiempo es dejar alimentos listos la noche anterior para adicionarle a tu desayuno. Mantengo pechuga de pollo y lomo de res en tajadas para mis desayunos esto no solamente me ahorra tiempo si no simplifica mis decisiones en las mañanas.
Recuerden que no es remplazar buena comida con ideas extravagantes de desayuno. Mas Simple mas efectivo.
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